Корзина (0)
Ваша корзина пуста!

Протеины

Параметры
Параметры
Цена  100 - 3800 руб
Производитель
Вкусы

Протеины – это разновидность добавок для спортивного питания, которые являются источником аминокислот. Поскольку из обычного рациона получить достаточное количество белка очень сложно, при превышенной его потребности, которая возникает при силовых нагрузках и наращивании мышечной массы, в рацион нужно включать концентрированные протеины. Также белок необходим при похудении и тем, кому надо набрать массу. Он препятствует разрушению мышц (катаболизму).

Виды протеинов

В спортивном питании и для похудения применяются различные виды протеинов. Иногда они комбинируются либо их прием чередуется.

Основные разновидности:

  1. Сывороточный. Он входит в число быстрых белков, поскольку переваривается и усваивается за короткое время. Содержит высокие концентрации аминокислот, в т.ч. незаменимых. Такой протеин рекомендуется употреблять с самого утра, за 30 минут до либо после тренировок, чтобы обеспечить эффективное наращивание мышц. Отличается доступной стоимостью.
  2. Наиболее популярный медленный протеин. Он усваивается в течение примерно 6 часов, поэтому обеспечивает организм аминокислотами и энергией постепенно. Его можно принимать в течение дня, вместо одного из приемов пищи, а также на ночь. Эффективен при сушке и похудении.
  3. Говяжий. Этот белок содержит много незаменимых аминокислот и хорошо усваивается организмом. Подходит для употребления в течение дня, его можно принимать несколько раз в сутки. Менее востребован, чем молочные белки, из-за достаточно высокой цены.
  4. Хорошо подходит для похудения и набора мышечной массы, рекордсмен по содержанию незаменимых аминокислот. Однако имеет высокую стоимость, при недостаточной очистке содержит холестерин.
  5. Растительный (соевый). Эта разновидность пригодится тем, кто не переносит лактозу. Соевый белок популярен среди вегетарианцев.

Протеины выпускаются в виде сухого порошка, который перед употреблением смешивается с порцией жидкости. Дозировку и режим приема необходимо подбирать с учетом веса спортсмена, вида нагрузки.

Что мы предлагаем

У нас можно купить протеины разных видов. В каталоге большой ассортимент продукции по доступной цене. Сделать заказ можно прямо на сайте или обратившись к нашим менеджерам по вышеуказанному номеру.