Глюкозамин
Глюкозамин является пищевой добавкой, нацеленной на восстановление соединительных тканей. Он позволяет защититься от разрушительных процессов и запустить восстановление хрящей, что положительно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата человека.
Применение глюкозамина
Его можно употреблять как во время интенсивных тренировок, так и просто для профилактики, поскольку он оказывает положительное воздействие даже при простых бытовых нагрузках.
Показаниями для приема глюкозамина являются следующие ситуации:
1. Восстановление после серьезных травм, особенно связанных с переломом костей.
2. Наличие предрасположенности к остеопорозу.
3. Постоянные интенсивные тренировки, сопровождаемые незначительными микротравмами.
Данное вещество в больших количествах содержится во многих продуктах животного происхождения. Однако, его все равно недостаточно для того, чтобы организм мог самостоятельно справляться с критическими ситуациями. Поэтому рекомендуется дополнительный прием препаратов, основанных на натуральном сырье.