Корзина (0)
Ваша корзина пуста!

Энергетические батончики

Энергетические батончики – это порция калорий, которые необходимы для поддержания физической активности. Они представляют собой дополнение к рациону, перекус, быстрый вариант еды для тех, кому нужно восполнить запасы энергии, но нет времени или возможности поесть. Энергетические батончики необходимы при длительных физических тренировках, когда расход калорий значителен.

Особенности состава

Основой энергетических батончиков являются углеводы. Их смесь обеспечивает высвобождение энергии сразу, а потом еще в течение некоторого времени. Для этого производители добавляют быстрые сахара: фруктозу и глюкозу в виде сухофруктов, а из медленных – различные крупы (ячмень, овес в виде хлопьев). 

Чтобы продукт получится полноценным по составу, в него вводят сывороточный либо соевый протеин. Жиры используются минимально лишь за счет добавки орехов или шоколада. Для улучшения функционирования кишечника в состав продукта добавляют пищевые волокна.

Как употреблять

Энергетические батончики больше всего подойдут тем, кто занят циклическими видами спорта, при длительных тренировках, марафонах. За счет содержания углеводов, которое доходит до 65%, они восполняют запасы энергии. Потреблять их лучше всего за 30 минут до начала тренировки, тогда организм усвоит компоненты, использует высвободившиеся калории.

Преимущества энергетических батончиков

Как дополнение к рациону такие продукты полезны по нескольким причинам:

1. Они обладают сбалансированным количеством БЖУ.

2. Изделия изготовлены из натуральных компонентов: круп, злаков, фруктов, различных видов протеина.

3. Такие продукты обладают приятным сладким вкусом, но не приторные. После их поедания нет сухости во рту, их нет необходимости запивать.

4. Изделия долго хранятся, помещаются в сумку, их можно брать с собой на тренировку.

5. Батончики повышают выносливость при физических нагрузках, позитивно влияют на рельеф тела.

6. Они избавляют от чувства голода и обеспечивают энергией в течение нескольких часов.

Спортивное питание в виде батончиков – это наиболее удобная добавка к рациону и самая вкусная. В нашем магазине представлен широкий выбор батончиков на любой вкус. Заказывайте понравившиеся варианты, и мы быстро вам их доставим.

В этой категории нет товаров.