Изолят протеина

Изолят протеина – это универсальная добавка. Он пригодится спортсменам, которые стремятся набрать мышечную массу, активно тренируются. Также он необходим девушкам, которые стараются сбросить лишние килограммы. Изолят – это концентрированный протеин, он дает организму столько аминокислот из небольшой порции, сколько из обычной пищи получить невозможно.

Что это такое, и как его получают

Изолят протеина - это одна из разновидностей сывороточного белка, только более очищенный его вариант. Сырьем для производства добавки является абсолютно натуральный продукт – молочная сыворотка, которая в процессе очистки избавляется от примесей жира, холестерина, а также лактозы. Поэтому такой порошок можно принимать тем, кто страдает от непереносимости молочного сахара.

По степени очистки изолят находится посередине между концентратом и гидролизатом. Количество протеина в нем доходит до 80%. Порошок достаточно хорошо растворяется в воде, может смешиваться с любыми жидкостями.

Преимущества изолята

По сравнению с другими видами спортивного питания, изолят белка имеет такие достоинства:

• это быстрый белок, который хорошо и полностью усваивается организмом;
• способствует быстрому набору мышечной массы;
• восстанавливает организм после длительных тренировок;
• активизирует метаболизм;
• предотвращает катаболизм, защищает мышцы от их разрушения.
  

Этот продукт пользуется большой популярностью, поскольку его цена вполне доступна. Также он обладает небольшой калорийностью за счет того, что лишен жира.

Как употреблять

Принимать изолят необходимо по схеме, разработанной тренером. В среднем его дозировка составляет 1,5 грамма на каждый килограмм веса. Но за один прием употреблять суточную норму этого белка нельзя.

Порошок необходимо размешивать с любой жидкостью, принимать либо до тренировки примерно за 45 минут, либо через 30-40 минут после нее. В любом случае сывороточный изолят необходимо употреблять отдельно от основных приемов пищи.

В нашем интернет-магазине изолят протеина представлен в большом ассортименте. Мы предлагаем только качественную продукцию от известных производителей. Купить белок можно посредством онлайн-формы или по телефону.