Optimum Nutrition Amino Superior 2222 Tabs

Особенности

Аминокислотный комплекс Optimum Nutrition Superior Amino 2222 включает в себя двадцать различных аминокислот, необходимых для работы организма и набора мышечной массы. Особенно важен прием комплекса для людей, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни.

Ежедневный прием препарата позволит достичь:

1. Улучшения работы организма.
2. Повышения эффективности синтеза белка.
3. Выработки всех необходимых веществ: антител, ферментов, гемоглобина и гормонов.

Правила употребления

Принимать комплекс нужно по две таблетки не меньше трех раз в день. Особенности приема напрямую зависят от того, запланирована ли на данный день тренировка.

В дни тренировок принимают порцию капсул за полчаса до ее начала, во время тренировочного процесса и сразу после его завершения.

В дни отдыха принимают первую порцию сразу после пробуждения, а две остальные – между приемами пищи.

Таким образом, минимальная дневная норма приема – 6 таблеток. В случаях повышенных физических нагрузок и во время соревнований допускается увеличение суточной нормы до 18 таблеток.

При приеме препарата его запивают одним стаканом жидкости (250 мл).

Важные нюансы

Комбинация препарата с протеином, гейнером и креатином позволяет значительно увеличить эффективность комплекса.

Добавка быстро усваивается и положительное воздействие становится заметно уже через несколько минут после приема.

Некоторые спортсмены отмечают чрезмерно большой размер капсул, что затрудняет процесс приема препарата. Если вам это обстоятельство причиняет неудобство, можно их разделить на несколько частей или даже перемолоть в кофемолке. На эффективность воздействия на организм это не повлияет.

Так же, как и в случае с любыми другими добавками, перед началом приема желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

От приема препарата лучше воздержаться беременным и кормящим женщинам, а также несовершеннолетним детям.