Корзина (0)
Ваша корзина пуста!
Olimp Gain Bolic 6000
Olimp Gain Bolic 6000
Код Товара: 700119 Olimp Sport Nutrition

Olimp Gain Bolic 6000

В сравнение
* Вес
* Вкус
1290 руб
На складе Купить в один клик

Гейнер Olimp Gain Bolic 6000

Особенности

Гейнер - это пищевая добавка, которая способствует быстрому наращиванию мышечной массы тела. Слово "gain" с английского переводится, как прирост, добавка.

Гейнер по сути представляет собой смесь белков и углеводов. Углеводы являются важной составляющей в рационе питания человека. Большинство уверены что углеводы вредны и являются причиной излишнего веса. Если разобраться, то можно для себя уяснить, что существуют простые и сложные углеводы.

Набору излишней массы тела, в частности жиров, способствуют именно простые углеводы, которые содержатся в различных сладостях и мучных изделиях. Такие углеводы находятся в организме достаточно короткий промежуток времени.

Сложные углеводы находятся в организме на протяжении всего дня и наполняют организм энергией. Их можно встретить в хлебе из муки грубого помола, бобовых, рисе, гречке, корнеплодах (морковь, свекла, картофель), овсянке, овощах и листовых салатах.

Гейнер Olimp Gain Bolic 6000 - это смесь правильно подобранных углеводов и протеина. Важно отметить, что надпись, содержащаяся на этом продукте EXTREME HARDGAINER FORMULA означает что такой гейнер идеально подходит для худощавых людей, которым тяжело дается набор мышечной массы в силу их природной конституции тела.

Правила употребления

Для одноразового приема достаточно 100-150 грамм на 500 мл. жидкости. Можно и больше. От количества жидкости зависит густота коктейля.

Можно смешивать с водой или молоком. Разница лишь в том, что молочный коктейль будет жирнее и дольше усваиваться, а также приобретает насыщенный вкус.

Количество приемов гейнера в день носит сугубо индивидуальный характер. Гейнер можно применять как для набора мышечной массы, так и в повседневной жизни. Он выручит тех, кто ведет весьма динамичный образ жизни и не имеет возможности питаться полноценно.

Для набора мышечной массы рекомендуется 1 порция в день (100-150 гр продукта). Важно отслеживать результат. Спустя две недели, если особых признаков не наблюдается и стрелка весов не в вашу пользу, то следует увеличить порцию гейнера. Сначала через день, но можно и каждый день, главное следить за своими показателями.

Можно применять гейнер и перед тренировкой, но за 1,5-2 часа и при условии что в это время не было плотного принятия пищи.

Важные нюансы

Важно помнить, что мышцы растут от правильных тренировок, а не от специальной еды. Людям, у которых имеется диабет перед применение важно проконсультироваться с врачом, предоставив ему упаковку этого продукта, а также измерить количество сахара в крови. При нарушении работы поджелудочной железы углеводы могут просто не усвоиться.

Размер порции
Порция
100-150 г.
Состав на порцию
Белки
15 г.
Жиры
0.5 г.
Натрий
0.11 г.
Сахар
33.8 г.
Углеводы
80 г.
Энергетическая ценность
384 ккал.
Аминокислотный состав на порцию
Креатин моногидрат
1500 мг.
Таурин
Ингредиенты
Ароматизатор
Биотин
Декстроза
Казеинат кальция
Кальций
Концентрат сывороточного протеина
Кофеин
Краситель
Мальтодекстрин
Никотиновая кислота
Регуляторы кислотности
Фолиевая кислота
Хлорид калия
Яичный белок
Рекомендуемые товары