GEON AAKG + Citrulline

Аминокислоты Geon AAKG+Citrulline

Особенности

Добавки, содержащие оксид азота применяют при интенсивных тренировках. Его воспроизводят все клетки организма, которые способствуют расширению кровеносных сосудов, при которых увеличивается кровоток и давление в венах, артериях и артериолах организма. Этот процесс помогает ощутить эффективность процесса от тренировок.

Простыми словами, когда усиливается кровоток, то повышается доступность кислорода и питательные вещества быстрее попадут в ткань.

Оксид азота - это своего рода сигнальная клетка, которая способствует "общению" клеток друг с другом, запускает и поддерживает простые и сложные реакции.

Функции оксида азота:

• расслабление сосудов;
• повышение иммунитета;
• снижение артериального давления;
• регуляция функционирования генома;
• регуляция деятельности нервной системы.

Со временем оксид азота в организме снижается. Этому могут поспособствовать:

• курение;
• плохое питание;
• пассивный образ жизни;
• старение.

То есть, оксид азота также необходим и в повседневной жизни.

Во время тренировок организму необходим большой кровоток, который снабжается кислородом и питательными веществами, тогда, когда мышцы в нем больше всего нуждаются.

Содержание оксида азота можно увеличить с помощью L-arginin и L-citrullin.

Аргинин составляет 5-7% от всех аминокислот, содержащихся в организме человека. Его можно найти в мясе птицы, орехах, семенах.

Следующей добавкой является цитрулин или цитрулин малат. Разница в этих добавках состоит в том, что последний содержит яблочную кислоту.

Эти два компонента следует принимать в тандеме, так как они взаимодополняют друг друга.

Эти два собрата участвуют в поддержании мышечной ткани, метаболизме и использовании белка.

Правила употребления

Принимать цитруллин и аргинин в комплексе способствует большему получению эффекта при тренировках, которые повышают КПД на 10-20%.

Аргинин обеспечивает отличный пампинг. Принимать стоит утром натощак и 3-6 грамм в один прием за 30-40 минут до начала тренировки. Такую же дозу стоит принимать и перед сном.

Цитруллин принимать до 6 граммов за один раз. Режим приема идентичен приему аргинина.

Важные нюансы

Употребление комплекса ежедневно возможно лишь 1-2 месяца. Затем следует сделать перерыв на 3-4 недели., так как при насыщении мышцы будут уменьшаться.

Важно принимать утром именно на пустой желудок, так как при пропадании в организм с пищей эти добавки долго раскрываются и достаточно усваиваются долго, а некоторые не раскрывшись просто выводятся с продуктами распада.

Категорически нельзя применять людям, у которых в организме прогрессирует вирус герпеса. Приняв такую добавку, человек активизирует эти вирусы.