Гейнер Geneticlab MASS GAINER – высококалорийный порошок, снабжающий организм углеводами и белками. Цели использования две: помощь в наборе массы тела или замена некоторых приёмов пищи, если сложно съесть всё, что нужно за день. Чувство сытости после употребления поддерживается длительное время.
Особенности
Состав Geneticlab MASS GAINER содержит два источника нутриентов: белки поставляет сывороточный протеин в виде концентрата, а углеводы – мальтодекстрин. Первый компонент помогает отстроить и нарастить мускулатуру. Вторым ингредиентом восстанавливается запас гликогена и восполняется энергия. Отличная добавка после тренировки.
Достоинства Geneticlab MASS GAINER:
- соотношение углеводов к белкам составляет 3:1;
- количество на порцию белка 20 г, углеводов 72 г;
- равномерная подпитка организма глюкозой;
- дополнительный источник полезных калорий;
- восстановление запасов гликогена в мышцах;
- восполнение энергетических потребностей;
- анаболический эффект (выброс инсулина в кровь);
- разнообразие вкусов – печенье, ваниль, шоколад;
- гейнер сладковатый, приятный, не приторный.
Правила употребления
Рекомендуется употреблять гейнер после тренировки, можно также им заменять 1-2 перекуса в течение дня. Нужно разводить порошок в воде или в молоке. Во втором варианте тогда будет ещё больше калорий и нутриентов. Сухим продуктом (5 скупов) дополняется 300-400 мл жидкости. Используется для смешивания шейкер или блендер. Может выпасть осадок, поэтому перед тем, как выпить, следует тщательно взболтать напиток.
Важные нюансы
Гейнер Geneticlab MASS GAINER, как и любая другая спортивная добавка, только дополняет основной рацион. Таким коктейлем нельзя заменять завтрак, обед или ужин, лучше оставить на перекусы. Противопоказан напиток в случаях индивидуальной непереносимости и болезни почек. Не рекомендуется подросткам до 18 лет, женщинам в периоды беременности или кормления. Не подходит гейнер для похудения, так как содержит много калорий и углеводов.
- Белки
- 20 г.
- Жиры
- 3 г.
- Углеводы
- 70 г.
- Цистеин
- 2,0 г.
- Энергетическая ценность
- 386 ккал.
- BCAA
- 22 г.
- Аланин
- 5 г.
- Аргинин
- 2,5 г
- Аспарагиновая кислота
- 9,9 г
- Валин
- 5,8 г
- Гистидин
- 1,8 г
- Глицин
- 1,9 г
- Глютаминовая кислота
- 17,6 г.
- Изолейцин
- 6,1 г
- Лейцин
- 10,1 г
- Лизин
- 9,1 г
- Метионин
- 2,3 г
- Пролин
- 6,2 г
- Серин
- 5 г
- Тирозин
- 3 г
- Треонин
- 6,8 г
- Триптофан
- 1,7 г
- Фенилаланин
- 3,2 г
- Ароматизатор
- Глюкоза
- Какао-порошок
- Концентрат сывороточного белка
- Лецитин
- Мальтодекстерин
Нет отзывов об этом товаре.
Оставить отзыв